寝違えは首の怪我 泉区の整体 | 横浜の整体＆パーソナルトレーニング cor’beau

寝違えは、 首にケガを負っている状態です。

イメージとして傷口を広げないように施術していきます。

状態を確認しながら、 皮膚・筋膜・筋肉・関節にアプローチします。

回復が早まるように、 自己治癒力が発揮しやすいように整えていきます。

首の炎症が強かったり、 首を引っ張る筋肉に問題がみられる寝違えの場合もよくあります。

背中や頭にもアプローチすることで、 首に掛かっている負荷を減らして、 寝違えから回復しやすい環境に整えていきます。

首が回らない状態や  痛くて眠れない状態を 整体で土台からケアしていきます。

繰返す寝違えは、 疲労の積み重ねや、 精神的ストレスがたまっている可能性があります。

整体に加えて、日頃の体の使い方や休め方など、 見直せると良さそうです。

気軽に取り入れられることから始めてみてはいかがでしょうか。

精神的ストレスには、 リラックス整体や、癒しドライヘッドスパなど、 自律神経と頭部の筋肉疲労におすすめな施術もありますので、お試しください。

お客様に合わせた施術で身体のサポートを行います。 首痛や腰痛など放っておくと生活に影響を及ぼす違和感がある時は、 早めに相談してケアすることをおすすめしております。