何気ない動作でも起こる ぎっくり腰
ぎっくり腰に頼れる緑園都市の整体
ぎっくり腰の原因は、 腰部の疲労の積み重ね

ぎっくり腰は、 腰部のケガです

ぎっくり腰は腰部のケガ。 

傷口を広げないように、 無理に体を動かさずに安静にすることが大切です。 できれば2,3日。

 

整体ではまず、 ぎっくり腰の傷口の回復を助ける施術を行います。

ケガが落ち着てきたら、 患部や筋肉の疲労がたまっている箇所を施術していきます。

 

ぎっくり腰は 疲労の蓄積の結果、 何らかのきっかけで引き起こされると言われています。

 

【動かしやすく、疲れがとれやすい体をつくる】

横浜市泉区緑園都市  コルボー cor'beau

繰り返すぎっくり腰に 緑園の整体
Check!
何度もなる人いますよね?! ぎっくり腰
はじめて & 何度も繰返すベテランぎっくり腰に 緑園都市の整体
Point1

ぎっくり腰をやってしまったら

突然のぎっくり腰、 困りますよね。

 

ぎっくり腰になったときは、 腰部(骨盤周辺も含みます)にケガをして体の内側に傷口があるとイメージしてみてください。 表面ではないので見えません。

 

擦り傷や切り傷などを負ったとき、 傷口を引っ張ったり、 ぐりぐり押したりしませんよね?

ぎっくり腰も同じです。 キズついている患部は、 傷が癒えるまでは、 傷口の回復を優先させます。

 

ですので、ご自身で行って頂きたいことは、

① 傷口を広げないように、なるべく安静に

② 炎症を広げないようにアイシング( 氷水で患部を冷やしましょう)

 

整体ではまず、ぎっくり腰の傷口を引っ張ってしまっている箇所にアプローチをして、 傷口の回復を助けます。

Point2

ぎっくり腰のキズが落ち着いてきたら

ぎっくり腰の傷口が落ち着てきたら(表面にはみえませんが)

 硬くなっている患部や、 ぎっくり腰を引き起こす要因となっている疲労がたまりやすい箇所を施術していきます。

 

腰や骨盤だけが原因とは限りませんので、 全身をみさせていただいております。

 

バキボキや筋肉を強く揉み解すイメージをされる方もいるかもしれませんが、 当サロンでは、バキバキしないで体が変わる緑園都市の整体として ソフトな施術を行っております。

Point3

ベテランぎっくり腰さんは

繰り返すぎっくり腰は、 疲労が蓄積したままだったり、疲れやすい体の使い方 に原因があります。 

 

疲労しやすい体の使い方になっている原因にもアプローチしていくことが大切です。

 

【動かしやすく、回復しやすい体をつくる】ことで、 繰返すぎっくり腰に向き合ってみませんか。

整体ヨガレッスンで セルフケアを取り入れてみてください。

 

緑園都市の整体 コルボー cor'beau

予約制 ・ 不定休
営業時間 : 9:30 ~ 20:00
特徴

筋肉や筋膜の状態を確認し不調部位を癒す 整体

繰り返すぎっくり腰に 横浜市泉区

悪い姿勢や癖により身体への負担が蓄積される事で、 ぎっくり腰が起こると言われています。 急激な痛みの発症を防ぐためには筋力や柔軟性の維持が大切ですが 具体的にどのような事をしたら良いのか分からない方も多いでしょう。

整体に加え 身体の使い方 ・ 整え方まで丁寧にアドバイスをするサロンをご活用ください。身体の持つ本来の機能を高めます。

ぎっくり腰の他にも、 「腰痛で寝返りがうてない」 「起き上がりすら辛い」 という慢性的な腰痛に悩まれる方もお気軽にご相談ください。 関節や筋肉を調整ながら、日常生活を楽にする動作について説明をいたします。

腰痛を恐れず、活き活きとアクティブに活動しませんか。緑園都市にてお待ちしております。

Access

緑園都市駅徒歩3分 閑静な住宅街にあるプライベート整体サロン

概要

cor’beau コルボー
住所 神奈川県横浜市泉区緑園3-17-1-A-101
TEL 090-4173-1393
営業時間 9:30~20:00
定休日 不定休

アクセス

緑園都市駅からのご案内:
改札を出たら左、 外に出たら右、 2本目のT字路を左に進む(右手畑の横を通過します)すると正面に見えてくるアパートの1階です。

駅チカの好立地にございます。
お仕事帰りや用事の合間に、メンテナンスを受け、綺麗で健康な身体を手に入れませんか。
明るく落ち着いた空間は、客様からもご好評いただいております。
女性に人気のプライベートサロンとして、お客様をお待ちしております。
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